самая лучшая подготовка шейки-это дождаться того момента, когда организм начнёт рожать, а это значит не ложиться заранее, не лазить туда, не принимать никаких свечек и таблеток, заниматься незащищённым сексом с мужем, пить по схеме примулу, чай малиновый, успокоится, на сколько это возможно, смириться, что это никогда не произойдёт и ЖДАТЬ.оба раза моя шейка была длинной и наглухо закрытой, первый раз мне не дали времени, а второй раз дали, времени нужно много и если бы я не выбрала акушерку для себя, и не ждала бы дома-я бы не родила снова, мне понадобилось от момента излития вод до родов почти 30 часов, никто, ни в каком рд МСк не даст столько времени для рождения. из всех рекомендаций у меня были только примула и чаёк милфорд с малинкой, не считаю, что мне это шибко помогло, но ещё раз повторяюсь в ЕР нужно терпение, наблюдение, и время в большинстве своём.