Мне помогла только моя собственная голова. Логика и рационализм. Очень хотелось иметь кнопку НАЗАД или ОТМЕНА, но это жизнь, тут такой нет, к сожаленю. И если хочешь найти новый путь, надо все-таки свернуть со старой дороги, дороги себяжеления, расстройства и прочего. Но тут понятное дело кому что, люди все разные, если чувствуете, что нужен психолог- обязательно сходите.