Мурка, вроде бы такой. хоть ссылка не открылась, но он вроде такой один у них с цинком) А в жк врач мне сказала,что не пей кальций,максимум 2 недели, лучше поливитамины. ну,я головой покивала.
Мышь, я на 3000 набираю почти тоже самое что и Алла, только мужу еще куэнзим и омегу3 дополнительно беру, у него холестерин высокий.
Девочки,я в выходные участвовала в конференции двухдневной с Гейл Харт, как мне она понравилась! вот пря макушерка от бога, прям верится ей
) не все успела посмотреть, потом в записи досмотрю. Что узнала для себя нового и интересного, так это то,что регулярное употребление витамина С сводит к 0 вероятность преждевременного разрыва плодных оболочек. Хоть у меня и перед тем,как головка вылезла он порвался, но увеличю потребление все таки. Очень интересно говорила про кровотечения, методы остановки, но это больше для акушерок все таки наверное. Надеюсь не коснется.